Брекеты и все, что с ними связано |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Брекеты и все, что с ними связано » Архив » Питание III>>
а я вообще любитель покушать, так что меня надолго октазаться от многой еды не хватило))
Я противник запретов! Но если касается меня-к себе я всегда буду строга. У меня к себе личные счеты. А из напитков вода, зеленый чай ну и кофе, но только нерастворимый. Если лень варить-смолоть и заваривать в чашку да со сливками! Кефир и прочее не люблю , хотя полезно.
А я вот практически без хлеба живу и всякой муры типа чипсы, орехи и т.п.
И отлично живу.
а я уже закупилась блендером, пюрешки, готовьсь! ))) уже опробовали с МЧ. слава Богу, ему нравятся супы-пюре и творожки всякие домашние, я его уже готовлю к будущему )))
скажите, а сладкое вы кушаете или оно теперь для нас совсем под запретом в виду подверженности зубиков кариесу из-за брекетов?
врач сказал - никаких запретов, только орехи не грызть и прочее жесткое
Я без сладкого никак не могу...ем почти каждый день...ничего страшного не произошло до сих пор, кариеса у меня ещё не было после установки брекетов...
И орехи я грызу и чипсы ем, только аккуратно надо это делать и всё будет хорошо...
Для меня запреты очень тяжело даются, я сразу начинаю думать о запрещённой еде, мне всё время кажется, что сама себя ущемляю, поэтому, у кого также, как у и меня нет силы воли, то не надо себе не в чём отказывать, надо кушать всё только осторожненько, не так как раньше.
просто выскажите ваше мнение - вы бы после энергетика без сахара чистили зубы или просто полоскали?
может, ополаскивателем?
Можно просто прополоскать, частыми чистками можно всю эмаль стереть...или можно почистить обычной щёткой с мягкой щетиной, только без фанатизма.
И еще..какие нафик соки?!?!? ЩАС ОДНУ ФИГНЮ ПРОДАЮТ!!! Покупайте лучше молочные сыворотки. они наподобие соков, более полезные и вкусные!
Молочные сыворотки - вкусняшечка такая 
, очень нравится актуаль с манго...я летом на завтрак вместо кофе пила, жарко было кофе пить...
А соки и в правду химия одна...да и натуральными соками лучше не злоупотреблять...они эмаль стирают и к гастритам приводят...
Молочные сыворотки - вкусняшечка такая
ага,оч вкусно))))
А я вот практически без хлеба живу и всякой муры типа чипсы, орехи и т.п.И отлично живу.
Когда я начинала худеть - это первое от чего я отказалась. В январе год, как я "очень строга" к себе - но мороженое и зефир я себе разрешаю.
До блендера руки все не доходят, 
видимо нет пока сильной необходимости все мельчить 
moscow, я от сладкого отказалась вообще, и нисколько не жалею - кожа гораздо лучше стала. Ради зубов все могу, откажусь от чего угодно. Энергетики - на днях посмотрела про них передачу по телеку. Я их и раньше не пила, а сейчас вообще не представляю, как можно ЭТО в себя заливать.
Юлия
дадада!! мне тож нравится очень!!!!!!!!!! недавно с грейпфрутом еще попробовала..тож вкусно..там еще малинка по-моему ..))А еще есть от эдельвейса кажется молочные сыворотки..тож вкусняшные))) Вот буду зарабатывать.. буду каждый день себя баловать)
А я сегодня напекла драников... Такие оладушки вроде, но с картошкой. Такая вкуснотища.
А кушаю я уже практически всё. Вчера поела пельменей, душа пела и плясала.
А кушаю я уже практически всё. Вчера поела пельменей, душа пела и плясала.
А сухарики или кальмары сушеные еще не пробовала есть?
ОЙ нет... Солёности и сушёности мне нельзя никак.... Почки отказывать сразу начинают и лицо распухает как от пчелиных укусов.
А я сегодня ела яблоко (ножик, маленькие кусочки ) и подавилась. Жизнь стала проноситься перед глазами, но все обошлось, только горло разодранно и спазм еще не прошел. К чему я это -можно конечно подавиться и любому человеку, но в моем случае это произошло из-за брекетов, вернее из-за неудобств с ними связаных. Девчонки, ешьте аккуратно!
Алёна
я ела эт все)) нормально! можно кушать)
я уже ем всё. кроме сухарей и всяких жосткостей 
А я сегодня ела яблоко (ножик, маленькие кусочки ) и подавилась
Ой-ей-ей! 
Надо осторожней! [взломанный сайт] Я сегодня тоже собираюсь съесть яблочко, впервые в брекетах 
Отредактировано Вуколочка (2009-09-17 10:00:35)
moscow, я от сладкого отказалась вообще, и нисколько не жалею - кожа гораздо лучше стала. Ради зубов все могу, откажусь от чего угодно. Энергетики - на днях посмотрела про них передачу по телеку. Я их и раньше не пила, а сейчас вообще не представляю, как можно ЭТО в себя заливать.
знаю-знаю, дурик я 
в общем, теперь я чищу зубы после них
а после зеленого или травяного чая без сахара вы чистите зубки или полоскаете? 
Ой-ей-ей! Надо осторожней! Я сегодня тоже собираюсь съесть яблочко, впервые в брекетах
Сегодня со мной все в порядке, если не считать, что горло болит до сих пор, и полопались капилляры на веках( появились маленькие красные точки). А самое главное - боюсь теперь есть яблоки!
Начинаю понемногу жевать, только если мягкое и потихоньку. Ну хоть так, а то устала от йогуртов, паштетов и плавленных сырков. Теперь вот налегаю на тушеные овощи, пельмени и вареники с вишней.
я уже ем всё. кроме сухарей и всяких жосткостей
Ого!!!! четыре дня с брекетами и уже все лопаешь. Везука....... у меня пока кроме пюре вообще ничего не получается......омлет разве что 
Lexi
пельмеееени..блин..я хочу пельмешек)
Пытаюсь поесть с эластиками.. пипппец! 
Сегодня со мной все в порядке, если не считать, что горло болит до сих пор, и полопались капилляры на веках( появились маленькие красные точки). А самое главное - боюсь теперь есть яблоки!
Давай, приходи в норму!!! а бояться не надо!!! страх ведь это не про нас!!! Мы ж сильные и всё преодолеем)))) А Яблочко может быть тебе пока в терочку употреблять... [взломанный сайт] !!!
Пытаюсь поесть с эластиками.. пипппец!
Да уж, мне кажется с эластикми это вообще ЖЖЖесть!
Ого!!!! четыре дня с брекетами и уже все лопаешь. Везука....... у меня пока кроме пюре вообще ничего не получается......омлет разве что
больно или страшно просто?
после зеленого или травяного чая без сахара вы чистите зубки или полоскаете?
Да необязательно чистить,просто водой можно прополоскать,можно и ваще не полоскать,если чай без сахара
Отредактировано Алёна (2009-09-18 17:21:19)
Везука....... у меня пока кроме пюре вообще ничего не получается......омлет разве что
А скока ты брекеты носишь?
Да необязательно чистить,просто водой можно прополоскать,можно и ваще не полоскать,если чай без сахара
я просто иной раз сижу за компом на работе или дома и параллельно потихоньку чай пью травяной без сахара
у меня прям нон-стоп бывает.. одну кружку за другой 
что ж делать-то..
авай, приходи в норму!!! а бояться не надо!!! страх ведь это не про нас!!! Мы ж сильные и всё преодолеем)
Все нормуль! Сегодня на работе с голоду и яблоки, и огурцы, и сухофрукты пыталась схомякать. Голод способен уничтожить страх, боль и всякие неудобства. Сегодня похолодало и я все время есть хочу!
Отредактировано Лиска (2009-09-18 18:57:50)
больно или страшно просто?
у меня как-то странно выходит, что зубы практически не смыкаются, соприкасаются только по паре зубов с каждой стороны, таким макаром много не нажуешь(((((((((((((
А скока ты брекеты носишь?
с этого понедельника.......а по линеечке не видно?
Вы здесь » Брекеты и все, что с ними связано » Архив » Питание III>>