[взломанный сайт] Давно не заходила.
Сегодня нацепили эластики.
Забыла спросить у орта - сколько раз нужно менять. Не подскажете?
А вообще я так расстроилась.. У меня за последний месяц так сильно впала нижняя челюсть, а орт сегодня сказала, что ее нужно еще углублять, а за ней верхнюю... Не знаю даже, мне кажется это уже как-то совсем не красиво.
Мне сказали снимать во время еды, а я тут смотрю не всем дают такую рекомендацию. Почему по-разному? 
И есть тоже, кстати, лучше в них, если получается. Они эффективнее работают, когда ты челюстями двигаешь, натяжение ведь увеличивается.









И мне выдали эластики-гориллы! Сказали носить по три дня каждый. Но я умудряюсь в них есть, спать и зубы чистить. Вот такая я счастливая
несмотря на то, что зубы ноют