Будете скоро всё за обе щеки наминать. Я сначала тоже боялась есть, немного боль была. Но больше боялась давать нагрухку брекетам. Но это проходит. Потом даже забываешь об этом. Просто нужно приловчиться. Потом будете читать свои сообщения и улыбаться ))))

Девочки, как все индивидуально. У меня брекеты стоят 4-й день, я с первого дня все ем, и кусаю, только аккуратно и жую. у меня еще и дуга на небе стоит - аппарат специальный. туда все вообще застревает, но привыкаю есть же хочется. Зубы бегу чистить сразу. чищу по 8 раз в день. я ем мало, но часто....подумываю об ирригаторе.
кстати, зубы болят, просто терплю. но мне кажется, что они не болят, а больше чешутся...
читаю про блендеры, в шоке, если честно... правда, намолола котлет, мясо не ем. оно у меня и без брекетов застревало где только можно.))) нитками потом орудовала полчаса

Мне худеть нельзя.  у меня итак минус 116. и я еще  в тренажерный зал хожу:)))

---
мне было тяжело есть, вернее глотать, когда аппарат небный поставили месяц назад, чтоб развернуть 6-ки в нормальное положение. вот тогда я впала в панику, ела сырник  (засекла)  час  десять. за первую неделю сбросила 2 кг, а для меня это очень много, сразу все  шмотки повисли. потом привыкла. и брекеты после этого аппарата мне показались ерундой:))))

))) вот это и проблема. я вот вроде все поем. уже думаю сижу, ну чтобы еще слопать???)))) вроде все поела. иду чищу, сначала просто полощу хорошо, потом ершиками, а потом щеткой. и через 15 минут муж приходит и ест то, что я забыла тогда съесть:))))  так не хочется пачкать рот(прям паранойя:))) ) но ем и снова чищу:)))))

меня орт щадит. у меня месяц стояла просто дуга небная железная, которая разворачивала 6-ки, сейчас у меня брекеты от клыка до клыка. скученный(причем ужасно) передние 4 зуба по его мнению и опыту разойдутся сами по себе и станут ровными(мне тянут клык только). а когда зубы встанут в ряд мне наклеят еще 4 брекета. а уже через 8 мес на НЧ:)))) так что у меня сложный план лечения. я смотрю, что всем сразу все клеят. мне повезло:)))

Лично я с детства шоколад люблю. И одним из первых моих вопросов, после  установки брекетов, был вопрос именно о шоколаде, а точнее, о его употреблении. Моя орт сказала, что: "можно, кушай.  Но Сникерсов кушать не стоит, ведь там сгущенка (и орешки). Будет липнуть." Так что я стараюсь не кушать Сникерсов, а шоколадки позволяю себе практически каждый день, чуть чуть.))

манечка
я тоже ем шоколад)
Запретов не было никаких, ну только конечно если нет орехов и чего то что сильно липнет.

ой да не правда)))) я ем, просто очень аккуратно 

ой, вообще ириски для зубов плохо. я их люблю, но ем редко и каждый раз боюсь, что пломбы повываливаются особенно такие сильно тягучие. ну, и от брекетов их, наверное, хуже отдирать, хотя я уже не помню, как это до брекетов выглядело

а вот орехи для меня проблемы вообще не представляют, я даже не думаю о брекетах, когда их ем.

я тоже так думала! Ничего подобного!!! рот не закрывается, ем все подряд

Я ем все. Спустя два года после установки ограничение у меня только одно - казинаки.
А так я внаглую грызу все запретное - конфеты, тортики, шоколадки с орехами, сникерсы, рафаэлки, любые орехи, сухарики, баранки, хлеб с хрустящей корочкой, мюсли, кукурузные хлопья, чипсы, семечки, печеньки, вафли, ириски, жвачку, твердозамороженное мороженое, мясы, колбасы, все фрукты, ягоды, овощи, неделю назад даже начала кусать яблоки передними зубами. В общем абсолютно все. За это время не отклеился ни один брекет, несмотря на то, что у меня полно пломб, и два брекета приклеены на винир и коронку.
Ну и что что застревает? Взяла щетку и почистила. И все дела.

Приятных вам аппетитов!

мне кажется, я на такое не решусь)))

походи в брекетах еще полгодика и решишься на все

единственное, что я себе запретила - это сильно тянущиеся ириски. но у меня вообще много пломб и зубы слабенькие, так один раз показалось, что ириска сейчас зуб вытянет. он и так полуразвалившийся, хоть бы дотянул до снятия, не развалился, а потом уж починю его так что это даже не из-за брекетов, а, в принципе, нельзя мне с моими зубами ириски. иногда начинаю то яблоки грызть, то морковку, то казинаки, только в процессе вспоминаю: "ой, я же в брекетах" так что в какой-то момент уже не обращаешь на брекеты внимание.