Solnyshko написал(а):Стоматолог только ужасается... говорит чистить лучше...(я очень усердно чищу) боюсь что эмаль уже скоро сотру
Ну ты смотри, сильно не переусердствуй, а то я себе эмаль постирала Никому такого не желаю.
Попробуй поменять пасту, щетку. А вдруг лучше будет.
Старайся не сильно нажимать на щетку, но чистить дольше и тщательнее.
А чистишь ершиками, флоссом и т.д.?
Solnyshko написал(а):К сладкому равнодушна...употребляю но не увлекаюсь...можт вообще отказатся...интересно смысл есть?
Даже не знаю, если и так равнодушна, а кариес есть, то не в сладком причина. Да и отказаться совсем не получится.
Solnyshko написал(а):перед с сном капу с реминерализующим гелем одеваю...
А если от него отказаться на время? Я делала днем, так ощущение свежести напрочь пропадает, и хочется почистить зубы. А вдруг это из-за него?
Я просто в шоке, что за полгода пришлось так много лечить