Как я не надеялась, но ничего не изменилось

Ой, как же вы ми расстроили..Я тоже очень хотела сбросить пару килограммчиков, но зная, что ограничение в еде не для меня-даже ночью могу проснуться поесть, елси устроила себе разгрузочный день и во сне еда снится)))видно и тут, как большинство, буду есть реже, но больше)
Подскажите, с ума с хожу от роллов-их мона будет лопать после установки?а то как их ножом пилить не преставляю-в этом же и удовольствие, чтобы их целиком в ротик!Ням!

lesnoe_Eho
хахах, я тож обожаю всяки сушки и роллы, но в общественном месте их ковырять и разрезать ужасно некрасиво))) так что сама теперь кручу , получаются лучше чем в ресторане))) правда вот сейчас я кроме творожка и каши манной ничего не осиливаю))
Тяжеловато жевать нури (водоросли),  и не влезают полностью в рот, а так в принципе можно))

lesnoe_Eho
Хихих, да я тож так сделала до установки))) правда потом так захотелось, что дома приготовила и ковыряла, - вот и выход из положения!!! дома можно есть как угодно, хоть ногами)))))

Я думала, что из-за брекетов похудею, а худеть не хочется я и так худая Первые два дня пользовалась блендером, т.к. не понимала как можно жевать с этими пломбами на зубах. Спустя неделю я уплетаю все и без блендера. Теперь я понимаю, что не похудею.

Аналогично, пока дугу не поменяют )))

ношу брекеты 3 неделю и надеялась,что похудею,а получается наоборот.оч много кушать стала(и проблем и дискомфорт с приемом пищи нет совершенно!

Ой, я, наверное, не буду читать эту темку, а то не увижу благотворного действия брекетов на мой вес. Я пока соблюдаю все правила: перекусы исчезли из моей жизни, т.к. зубы не начистишься (и так уже не обин раз меня на работе спрашивали, где я ночевала, после того, как заставали за чисткой зубов на работе), пища как-то сама собой стала более диетическая. А тут оказывается, что все можно!

Думала, что кушать будет затруднительно боялась похудею (я всего 46 кг) в итоге кушаю с певых получаса после установки, вроде с весом все в порядке 

Александра Прекрасная
ах да, рост тоже не очень ... большой 160 

Отредактировано dot (2010-02-06 17:26:39)

И я думала, что немножко схудну меньше перекусов, откажусь от сладкого, не тут-то было, только боль при жевании прошла сразу на сладкое опять подсела надо взять себя в руки и сказать себе "НЕЛЬЗЯ", ох как же трудно это произнести при виде вкусненького

Хомячок, думаю мы окончательно привыкнем к брекетам и "успокоимся" ... "возьмем себя в руки" 

Отредактировано Polar Lights (2010-02-13 13:16:56)

Можно и так, особенно тем, у кого только брекеты стоят, а мне например с моим винтом, хоть уже к нему и привыкла, все равно особо всего чего хочется не покушаешь.  И хоть режь его, хоть не режь - одинаково. Все застревает, наматывается, пока со всем этим поборешься, уже и кушать не хочется...
А по поводу сладкого: я читала, что при ношении брекетов желательно ограничить употребление всяких там конфет, шеколадок и прочего, так как и так очень большой риск появления кариеса, а сладкое только усугубляет ситуацию. Я сладости заменяю теперь йогуртами, сырками, фруктами.
Вес у меня опять вернулся в прежние рамки, а то я расстраивалась, что очень похудала.