zuuubki:)
Я ее не растирала (может из-за етого у меня в щелях черноты не осталось), я просто брала обычную таблеточку и терла по поверхности зубов(только во время етого немного языком смачивала зубы, а то по сухому у меня не терлось). Я где-то пол таблетки только стерла. А потом долго полоскала рот, уж очеень все черное во рту было, и почистила зубной пастой!
Но ето не подходит тем, у кого зубки от природы желтоватые. Мама как увидела, как я отбеливала, сама захотела, но у нее вобще ничего не отбелилось...
Может ето от свойств зубов...у кого какие.... 
Не пиши несколько сообщений подряд - редактируй свое предыдущее сообщение.
эт может у меня руки растут не из нужного места)))
насмешила меня! Так а они у тебя белее стали?


а вообще у меня уже как привычка - паста, щетка, ершики, нити...
А может не нада....а вдруг когда полоскать будешь, уголь как-то под брекеты влезит, что потом не выколупаешь))...лутше не рискуй пока... 
ааа.. ну может быть.. пока не буду!!! 

прям обязательно?? у меня пломб 4 есть.. и всё менять что ли?? 

легче челюсть вставную сделать- и брекеты носить не надо и отбеливать тоже!!!
так мало?? я то думала полгодика где-то!